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Seminario sul perineo nel dopo-parto
Il tuo pavimento pelvico ha subito una grandissima modificazione durante la gravidanza e il parto e, per questo, abbiamo pensato ad un seminario specifico sul perineo nel dopo parto. Vogliamo, infatti, fornirti tutte le informazioni teoriche ed esperienziali per imparare a riconnetterti con questa parte del tuo corpo. Perché ogni parte di te merita amore e cura.
Il benessere del tuo perineo può portare un miglioramento della qualità della tua vita in generale e aiutarti a ristabilire un legame sano e sereno con il tuo corpo dopo il suo grandioso impegno nella maternità.
Di cosa parliamo al seminario sul perineo nel dopo-parto?
Durante il seminario sul perineo ti insegniamo gli esercizi specifici per aiutare la tua muscolatura a ritornare in equilibrio. Ti mostriamo come migliorare e prevenire problematiche di incontinenza e/o di dolore pelvico. Ti accompagniamo alla scoperta di tecniche utili per effettuare l’automassaggio su eventuali cicatrici per impedire la rigidità di quella zona e favorire una buona ripresa della sessualità.
Con questo seminario vogliamo renderti consapevole dei segnali salute e dei campanelli d’allarme di questa parte del tuo corpo per imparare a proteggerla durante la quotidianità.
Partendo dall’anatomia arriviamo a parlare anche di come sia cambiata l’intimità e la femminilità con l’arrivo di un figlio.
Il seminario sul perineo è uno spazio d’ascolto dove l’ostetrica raccoglie le domande di tutto il gruppo per creare un’occasione di confronto e di esercizi pensati sulla base di esigenze specifiche.
Dopo il seminario sul perineo, ti invitiamo a portare attenzione sul respiro e sul pavimento pelvico.Mettendo in pratica gli insegnamenti, puoi esercitarti con regolarità e pazienza nella tua quotidianità.
Grazie al seminario sul perineo ho ripreso contatto con la mia parte inferiore
“All’inizio non è stato facile, ma grazie ai consigli di Silvia, adesso il mio perineo è tornato a far parte del mio corpo.”
L’associazione e il team di ostetriche
Nascere a Modena APS è un’associazione di promozione sociale: organizza gli incontri associativi, i corsi e la vita associativa. I percorsi di assistenza sono invece seguiti da un team di ostetriche libere professioniste, con una formazione comune, che collaborano per costruire un percorso unico e personalizzato per la donna, la coppia e la famiglia. Insieme offrono uno spazio prezioso dove accogliere e accompagnare tutte le donne nella ricerca e nella cura del proprio benessere.
Se stai cercando il corso giusto per te, esplora la nostra offerta per scoprire tutti i dettagli. Per qualsiasi informazione aggiuntiva, non esitare a contattarci. Siamo qui per offrirti tutto il supporto di cui hai bisogno durante questo speciale viaggio.
