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Seminario Perineo – corso in gravidanza
Il seminario sul perineo in gravidanza è un’occasione preziosa per raccogliere informazioni teoriche, fare esperienza del tuo pavimento pelvico e imparare come prendertene cura durante la gravidanza e il parto. Essere consapevole della sua funzione, infatti, e di come ti sia di sostegno durante tutto questo periodo di trasformazione è fondamentale per creare un legame forte con il tuo corpo e migliorarne l’ascolto.
Di cosa parliamo al seminario sul perineo in gravidanza?
Durante il seminario sul perineo in gravidanza ti insegniamo gli esercizi legati alla respirazione e al movimento della muscolatura pelvica al fine di muoverla ed equilibrarla. Prendendotene cura in modo consapevole, infatti, la rafforzi affinché sia di sostegno per la pancia che cresce e ti aiuti, anche, nella nascita del bambino durante il parto.
Il seminario è anche un’occasione per imparare l’automassaggio del perineo per prepararsi al meglio al parto rendendo la muscolatura morbida ed elastica.
Imparando ad attivare il perineo in gravidanza puoi proteggerlo nel lungo periodo e nella vita di tutti i giorni anche oltre la maternità. Questo incontro è, infine, un momento di confronto. L’ostetrica, infatti, non ti fornisce solo tutte le informazioni sulla parte anatomica del tuo corpo e sulla tua intimità e femminilità, ma è anche uno spazio di ascolto dove esplorare i tuoi bisogni e portarli alla luce. Qui è dove puoi condividere la tua esperienza, i tuoi pensieri e le perplessità di una parte del tuo corpo che, magari, stai appena iniziando a conoscere (il che è normale, visto che non se ne parla spesso in giro).
Grazie al seminario sul perineo ho ripreso contatto con la mia parte inferiore.
“All’inizio non è stato facile, ma grazie ai consigli di Silvia, adesso il mio perineo è tornato a far parte del mio corpo.”
L’associazione e il team di ostetriche
Nascere a Modena APS è un’associazione di promozione sociale: organizza gli incontri associativi, i corsi e la vita associativa. I percorsi di assistenza sono invece seguiti da un team di ostetriche libere professioniste, con una formazione comune, che collaborano per costruire un percorso unico e personalizzato per la donna, la coppia e la famiglia. Insieme offrono uno spazio prezioso dove accogliere e accompagnare tutte le donne nella ricerca e nella cura del proprio benessere.
Se stai cercando il corso giusto per te, esplora la nostra offerta per scoprire tutti i dettagli. Per qualsiasi informazione aggiuntiva, non esitare a contattarci. Siamo qui per offrirti tutto il supporto di cui hai bisogno durante questo speciale viaggio.
